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Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten
Bei langen Autofahrten, beim regelmäßigem Autofahren im Job oder im staubelasteten Pendelverkehr: Of ...
Im Bestand seit: 09.12.2020
Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024
Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...
Im Bestand seit: 09.12.2020
Verfügbar
Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag ...
Im Bestand seit: 16.06.2020
Verfügbar
Dankbarkeit und Liebe sind nicht nur zwei wunderbare Qualitäten, sondern die größten Kräfte in unser ...
Im Bestand seit: 04.12.2019
Verfügbar
Das Autogene Training ist eine Entspannungsübung, die sehr effektiv und trotzdem leicht zu erlernen ...
Im Bestand seit: 22.10.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024
Unsere heutige Zeit ist geprägt von Reizüberflutung, Mobilität, einem stressigen Alltag und stetem L ...
Im Bestand seit: 22.10.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024
Becker, Irene; Seiwert, Lothar; Conen, Horst
Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosie ...
Im Bestand seit: 22.10.2019
Verfügbar
Ursprünglich als Soundtrack zu dem Film "Die Hebammensprechstunde" produziert, ist "Music for Pregna ...
Im Bestand seit: 24.05.2019
Verfügbar
Viele von uns verbringen eintausend und mehr Stunden pro Jahr in ihrem Auto. Wenn dann noch ein Stau ...
Im Bestand seit: 29.03.2019
Verfügbar
Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert ...
Im Bestand seit: 29.03.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.06.2024
Im Bestand seit: 30.11.2018
Verfügbar
Sie verfügen mit diesem Praxis-Hörbuch zur Progressiven Muskelentspannung (PME) über ein leicht anwe ...
Im Bestand seit: 09.02.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024
Beate Cuson vermittelt mit ihrem meditativen Flow-Yogastil eine solide Basis für eine Yogapraxis in ...
Im Bestand seit: 19.10.2016
Verfügbar
Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert ...
Im Bestand seit: 28.07.2016
Verfügbar
Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung ...
Im Bestand seit: 28.07.2016
Verfügbar
Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...
Im Bestand seit: 08.07.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024
Beruhigende, wohltuende Musik, die Kindern hilft, in den Schlaf zu finden: Dabei gelingt Franz Schui ...
Im Bestand seit: 13.04.2015
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Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...
Im Bestand seit: 13.04.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024
