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Titel 1-20 von 2.134


Arroll, Meg

Wenn sich nichts richtig anfühlt

Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

Der SPIEGEL-Bestseller über die große Wirkung kleiner Verletzungen Sie können nicht genau sagen, wo ...

Im Bestand seit: 20.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Pelz, Mindy

Dein Stoffwechselturbo für die Wechseljahre

Wie du mit simpler Ernährungsumstellung Bauchfett, Müdigkeit, Hitzewallungen & Co. loswerden kannst. - Mit individuellem Fastenplan

Menopause - gesunder Neustart statt Beschwerden Wie gut würde es sich anfühlen, ausgeruht und gut g ...

Im Bestand seit: 20.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.08.2025

Leitzmann, Prof. Dr. Claus; de Groot, Hilka

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Gesund und glücklich im Alter — so gelingt's! Altwerden ist unvermeidlich – doch wie wir altern, lie ...

Im Bestand seit: 20.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.06.2025

Bassimtabar, Ahura

Schmerzmanagement

Ein wissenschaftliches Kompendium für die Physiotherapie

Dieses Fachbuch vereint Forschungsergebnisse mit praktischem Bezug für Physiotherapeut*innen, Sportw ...

Im Bestand seit: 20.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Reinig, Claudia Eva

Yoga-Entspannung

Das Yoga-Nidra-Übungsprogramm für Körper und Geist

Yoga Nidra wird in der Rückenlage mit geschlossenen Augen ausgeführt. Verschiedene Anleitungen zur W ...

Im Bestand seit: 20.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Fritzsche, Doris

111 Rezepte gegen Diabetes

Blutzucker senken mit der richtigen Ernährung

Lecker leben mit Diabetes Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Ernährungsumstellu ...

Im Bestand seit: 15.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.09.2025

Lazar, Prof. Dr. Oliver

Jenseits von Materie

Bewegende Erfahrungen eines Wissenschaftlers mit der geistigen Welt und seine Jenseitsforschung

Was für ein Ereignis konnte mich auf so prägnante Art und Weise verändern, meine Seele auf so unglau ...

Im Bestand seit: 11.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2025

Hörzu Gesundheit (01/2025)

alles Wissen über Körper & Seele

Mit HÖRZU Gesundheit erhalten Sie ein Magazin, das sich voll und ganz auf Themen wie Ernährung, Medi ...

Im Bestand seit: 04.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Lilie, Denise; Schliz, Klaus; Apel, Stefan

Innovation und Wandel in der stationären Pflege

Dieses essential unterstreicht die dringende Notwendigkeit, auf die dynamischen Veränderungen in der ...

Im Bestand seit: 04.03.2025

Verfügbar

Baumeister-Jesch, Dr. Liutgard; Ritter, Dr. Tina Maria

Stoffwechselstörung HPU

Diagnose, Vitalstoffe und Entgiftung bei Hämopyrrollaktamurie Für Patienten und Therapeuten

HPU, die unbekannte Störung - 10 Prozent aller Frauen sind davon betroffen! Dieses Buch klärt auf üb ...

Im Bestand seit: 04.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.07.2025

Stüben, Nathalie; Kiefer, Falk

Frauen und Alkohol

Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören

Frauen trinken anders Viel und zum Teil harten Alkohol zu konsumieren, ist für Frauen heute selbstv ...

Im Bestand seit: 24.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2025

natürlich gesund und munter (02/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Good Health (03/2025)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

Grafen, Kevin

Neuronales Training bei Schmerzen

Die unterschätzte Rolle des Gehirns

Haben Sie sich jemals gefragt, warum herkömmliche Schmerztherapien und Maßnahmen oft nur kurzfristig ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

Hauner, Ralf

Rechte und soziale Absicherung pflegender Angehöriger

Ansprüche und Leistungen kennen und durchsetzen

Beratung und Entlastungsangebote einfordern Vielfach gehen Angehörige bei der Pflege an ihre Grenze ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Heinze, Thomas

Stome ohne Koma

Ein Erfahrungsbericht mit nützlichen Tipps über das Leben mit einem künstlichen Darmausgang

Ein Erfahrungsbericht mit nützlichen Tipps über das Leben mit einem künstlichen Darmausgang. Dieses ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Terhaag, Jakob C.; Geupert, Ramona; Simon, Johanna

Clusterkopfschmerz: 99 Fragen und Antworten

Clusterkopfschmerz stellt noch immer eine unheilbare, äußerst belastende Erkrankung dar, bei der die ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Hoffmann, Markus K.

Denk dich rauchfrei!

Du willst im neuen Jahr endlich Nichtraucher werden und dabei auch noch Spaß haben? Dann ist dieses  ...

Im Bestand seit: 18.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Gronwald, Thomas; Törpel, Alexander

Voll im Takt – Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags

Herzfrequenz messen, Training individualisieren, Bestleistung erzielen

Mit der optimalen Herzfrequenz zur Bestleistung Herzfrequenz und Herzratenvariabilität (HRV) sind b ...

Im Bestand seit: 17.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression

Schlafmeditation mit sanfter Hypnose

Schnell entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest. Das ist möglich. Deine  ...

Im Bestand seit: 15.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025