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Mauerer, Ilse

Heil - Yoga - Innere Mitte - Gesundheit - Wohlbefinden (ungekürzt)

Ilse Mauerer hat ihre langjährige Erfahrung als Mentaltrainerin und Yogalehrerin in dieses einzigart ...

In stock since: 23.11.2023

Expected to be available from: Jul 2, 2024

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Conte, Julia

Schön, das es Dich gibt - Meditationen für mehr Lebensfreude, Folge 3 (ungekürzt)

Diese Meditation enthält kraftvolle Affirmationen, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und mutiger  ...

In stock since: 23.11.2023

Expected to be available from: Jun 27, 2024

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Conte, Julia

Grenzenlose Fülle - Meditationen für mehr Lebensfreude, Folge 1 (ungekürzt)

Du möchtest endlich Wohlstand und Fülle in Deinem Leben erfahren? Dann komm mit auf diese Gedankenre ...

In stock since: 23.11.2023

Expected to be available from: Jun 27, 2024

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Conte, Julia

Das Leben ist Fülle - Meditationen für mehr Lebensfreude, Folge 2 (ungekürzt)

Diese Meditation bietet inspirierende Affirmationen, um ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben  ...

In stock since: 23.11.2023

Expected to be available from: Jun 27, 2024

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Petschmann, Claus

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-für Einsteiger (Ungekürzt)

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...

In stock since: 23.11.2023

Expected to be available from: Jun 27, 2024

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Stargalla, Robert

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Die progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...

In stock since: 19.04.2023

Available
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Stargalla, Robert

Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

2.0

Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schla ...

In stock since: 19.04.2023

Expected to be available from: Jun 30, 2024

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Stargalla, Robert

Ein- und Durchschlafen (ungekürzt)

Gut ein- und durchschlafen zu können ist äußerst wichtig für die körperliche und seelische Gesundhei ...

In stock since: 19.04.2023

Expected to be available from: Jul 1, 2024

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Stargalla, Robert

Autogenes Training: Grundstufenübung mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist ...

In stock since: 19.04.2023

Expected to be available from: Jun 29, 2024

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Schneider, Maren

Stressfrei durch Meditation

Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn

Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über ...

In stock since: 10.12.2022

Expected to be available from: Jun 29, 2024

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Petschmann, Claus

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - für Fortgeschrittene mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...

In stock since: 10.12.2022

Available
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Klein, Nicolaus

Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit: 10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Das Ziel dieser Achtsamkeitsübungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu ...

In stock since: 10.12.2022

Available
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Hartmann, Manuela

Deine Schulter-Nacken Entspannung (Ungekürzt)

Manuela Hartmann ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt der Behandlung von HWS-Patienten. Egal ob K ...

In stock since: 10.12.2022

Available
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Klein, Nicolaus

Meditative Tiefenentspannung-mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Das Ziel dieser Tiefenentspannungsübung ist es, Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen zu lassen. W ...

In stock since: 10.12.2022

Available
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Raksi, Johanna

Progressive Muskelentspannung nach Jakobson-für Kinder von 6-9 Jahren mit Wohlfühlmusik (ungekürzt)

Die Grundvoraussetzungen für eine gute und gesunde physische und psychische Entwicklung unserer Kind ...

In stock since: 10.12.2022

Available
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Raksi, Johanna

Autogenes Training für Kinder: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit ist es sehr wichtig unseren Kindern und auch sich selb ...

In stock since: 10.12.2022

Available
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Stargalla, Robert

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-mit spezieller Entspannungsmusik (Ungekürzt)

Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...

In stock since: 20.05.2022

Expected to be available from: Jun 29, 2024

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Mauerer, Ilse

Yoga - Eine geführte Yoga-Stunde für Zuhause und Unterwegs (Ungekürzt)

Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konf ...

In stock since: 20.05.2022

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Mauerer, Ilse

Mentales Training mit Yoga für Schüler (Ungekürzt)

Die CD 'Mentales Training mit Yoga', entwickelt und geführt von einer erfahrenen Pädagogin,Yogalehre ...

In stock since: 20.05.2022

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Mauerer, Ilse

Auszeit vom Alltag - Mehr innere Ruhe durch mentale Übungen und meditative Reisen (Ungekürzt)

Viele Menschen stehen heute mehr denn je unter zunehmendem Druck im Beruf wie auch im privaten Berei ...

In stock since: 20.05.2022

Expected to be available from: Jun 29, 2024

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