die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Alle Titel zu riva Verlag,

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Titel 121-140 von 164


Limmer, Guido; Gösele, Michael

Überführt

Spektakuläre Fälle der Kriminaltechnik

4.2

Zwei Studentinnen sind tot und es gibt nur eine einzige Spur: eine Teppichfaser im Wald ... Die Kri ...

Im Bestand seit: 22.12.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Doll, Marcel

50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte

Einfach – effektiv – überall durchführbar

3.8

Was braucht man, um schnell und effektiv zu trainieren, Muskeln aufzubauen und den ganzen Körper zu  ...

Im Bestand seit: 12.12.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

Frohner, Marc

40 Jahre The Kelly Family

Die Biografie

4.3

Ihre Konzerte wurden von Tausenden Teenagern gestürmt und vor ihrem Hausboot im Kölner Hafen erricht ...

Im Bestand seit: 06.10.2017

Verfügbar

Unsöld, Wolfgang

Ask the Coach

Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung

3.0

50 essenzielle Fragen aus dem Trainingsalltag, beantwortet vom Experten - Wie führt man Kniebeugen  ...

Im Bestand seit: 06.10.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

Doll, Marcel

Zirkeltraining – indoor und outdoor

20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

5.0

Zirkeltraining hat sein verstaubtes Turnhallendasein abgelegt und ist dank der Popularität des funkt ...

Im Bestand seit: 09.08.2017

Verfügbar

Rothstein, Hannah

Yoga für Kerle

1.8

Yoga ist was für Mädchen. Denkt jeder. Doch mit dem vorliegenden Standardwerk gehört diese verstaubt ...

Im Bestand seit: 20.07.2017

Verfügbar

Falkman Fredrikson, Åse; Hallén, Anna

Das große Low-Carb-High-Fat-Kochbuch

Über 60 kohlenhydratarme, gluten-, soja-, und laktosefreie Rezepte

5.0

Low Carb High Fat (LCHF) bedeutet, in der Ernährung die Kohlenhydrate zu reduzieren und stattdessen  ...

Im Bestand seit: 08.07.2017

Verfügbar

Stross, Alexandra

Hör auf deinen Körper und werde gesund

Krankheitssymptome richtig deuten und ganzheitlich behandeln

3.8

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit! In diesem Buch zieht die ehemalige Tierärztin ...

Im Bestand seit: 14.06.2017

Verfügbar

Lama, Darmei

Die Kunst des Furzens

In diesem praktischen Leitfaden vertieft Seine Höchste Flatulenz der Darmei Lama erstmals die über J ...

Im Bestand seit: 12.06.2017

Verfügbar

Scharf, Lola

Das Buch der Sexrollenspiele

Die verrücktesten Arten, im Schlafzimmer richtig Spaß zu haben

Flaute im Bett? Die Schnauze voll von Blümchensex und Lust auf explosive (S)experimente? Gott sei Da ...

Im Bestand seit: 12.06.2017

Verfügbar

Engler, Elisabeth

Marmeladen, Gelees und Chutneys aus dem Thermomix®

Die 55 besten Rezepte

5.0

Herrliche Marmeladen lassen sich mit dem Küchenhelfer Thermomix® ganz leicht herstellen – und sie si ...

Im Bestand seit: 01.06.2017

Verfügbar

Wiechmann, Daniel

Low-Carb für kleines Geld

40 kohlenhydratarme und günstige Rezepte

3.0

Gesundes Essen muss nicht teuer sein! Auch nicht, wenn man Low-Carb kocht. Gutes Fleisch, frisches G ...

Im Bestand seit: 20.02.2017

Verfügbar

Thiel, Sophia

Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

3.8

Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die – wie sie frü ...

Im Bestand seit: 20.02.2017

Verfügbar

Kaplan, Eric

Ich erklär dir die Philosophie

anhand der wichtigsten Fragen des Lebens

5.0

Eigentlich ist die Metaphysik kein Thema zum Lachen. Aber bei dem Produzenten der Erfolgsserie The B ...

Im Bestand seit: 15.02.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.03.2025

Bolk, Patrick

Clean Eating vegan

Natürlich genießen – bewusst leben

3.7

Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell sta ...

Im Bestand seit: 12.01.2017

Verfügbar

Hock, Andreas

Günther hat sein Käsebrot fotografiert. 342 Freunden gefällt das.

Über den sozialen Niedergang durch Smartphones und die Digitalkultur

5.0

Es gab einmal eine wunderbare, längst vergangene Zeit, in der wir noch Briefe auf Papier schrieben,  ...

Im Bestand seit: 22.12.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

Wiechmann, Daniel

Abnehmen mit dem Spiralschneider

Leckere Low-Carb-Gerichte aus Gemüse

3.3

Gemüsenudeln machen süchtig, denn sie schmecken aromatisch und frisch und machen das Abnehmen so lei ...

Im Bestand seit: 15.12.2016

Verfügbar

Ribeiro, Saulo; Howell, Kevin

Das große Buch des Jiu-Jitsu

Alle Griffe, Sweeps und Techniken, die ein Kämpfer beherrschen muss

Saulo Ribeiro, sechsfacher Weltmeister im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), gibt in diesem umfassenden Stan ...

Im Bestand seit: 15.12.2016

Verfügbar

Pichl, Veronika

Eiweiß for fit

Über 50 leckere Rezepte mit viel Protein zum Abnehmen und für den Muskelaufbau

4.2

Proteine — die Wunderwaffe zum Abnehmen und zum Muskelaufbau Proteine sind lebensnotwendig, denn jed ...

Im Bestand seit: 08.12.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.03.2025

Ittner, Uwe

Vom Blaulicht ins Rotlicht

Wie ich vom Polizisten zum Bordellbetreiber wurde

Mit 17 Jahren entscheidet sich Uwe Ittner aus idealistischen Gründen, Polizist zu werden. Er macht s ...

Im Bestand seit: 11.11.2016

Verfügbar