die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Alle Titel zu Kösel-Verlag Verlag

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Titel 1-14 von 14


Doucleff, Michaeleen

Kindern mehr zutrauen

Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen. Stressfrei – gelassen – liebevoll

*** Spiegel Bestseller *** Scheitert unsere westliche Erziehungskultur? In einer Welt, in der ein pä ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2025

Ohlig, Adelheid

Luna-Yoga für den Rücken

Entspannung finden, Kraft tanken

3.2

Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung ...

Im Bestand seit: 28.07.2016

Verfügbar

Bisges, Günther

Feldenkrais

Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein

3.0

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in  ...

Im Bestand seit: 22.01.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Bisges, Günther

Feldenkrais

Entspannung für Nacken und Schultern

5.0

In Stressphasen leiden viele Menschen an schmerzhafter Muskelverspannung, vor allem im Nacken-Schult ...

Im Bestand seit: 22.01.2016

Verfügbar

Bisges, Günther

Feldenkrais

Wirbel für die Säule-Übungen für einen beweglichen Rücken

2.0

Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Ver ...

Im Bestand seit: 22.01.2016

Verfügbar

Ross, Uwe H.

Stress verwandeln in Energie

Schnell wirksame Mentaltechniken

5.0

Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die A ...

Im Bestand seit: 04.09.2015

Verfügbar

Schuier, Franz

Musik für sanfte Träume

Damit Ihr Kind leichter ein- und durchschläft

1.0

Beruhigende, wohltuende Musik, die Kindern hilft, in den Schlaf zu finden: Dabei gelingt Franz Schui ...

Im Bestand seit: 13.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

Schuier, Franz; Anderegg, Beatrice

Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht

2.3

Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...

Im Bestand seit: 13.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Silverton, Sarah

Das Praxisbuch der Achtsamkeit

wirksame Selbsthilfe bei Stress mit gezielten Anleitungen bei Krankheit, Angst und Depression

3.5

Gesundheitsfachleute weltweit empfehlen Achtsamkeitstraining als hocheffektive Selbsthilfe bei Stres ...

Im Bestand seit: 15.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Kruckeberg, Katja

Tausche Abendessen gegen Coaching

40 motivierende Ideen für Gespräche unter Freundinnen

4.0

Gute Freundinnen helfen sich gerne gegenseitig. Katja Kruckeberg überträgt die besten Strategien aus ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

Poirier, Judes; Gauthier, Serge

Ich habe mich selbst verloren

Die 7 Phasen bei Alzheimer - Risiko, Schutzfaktoren, Prävention - Hilfe für Angehörige

Alzheimer-Erkrankungen nehmen zu. Und in der Bevölkerung wächst die Angst, eines Tages selbst davon  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Stülpnagel, Freya

Ohne dich

Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt - Hörbuch -

4.4

Die einfühlsamen Texte der Erfolgsautorin Freya v. Stülpnagel, begleitet von wohltuender Musik, sche ...

Im Bestand seit: 13.11.2012

Verfügbar

Herriger, Catherine

Wandervögler

Warum Männer unbedachter fremdgehen

2.9

Warum gehen gewisse Männer derart unbedacht fremd, dass sie kamikazeähnlich ihre Ehen, Familien und  ...

Im Bestand seit: 01.03.2012

Verfügbar

Renz-Polster, Herbert

Menschenkinder

Plädoyer für eine artgerechte Erziehung

4.6

Um die moderne Kindheit steht es nicht zum Besten, das ist offensichtlich. Doch sind daran wirklich  ...

Im Bestand seit: 05.12.2011

Verfügbar