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Quarta, Manuel; Gericke, Stefan

Bessere Fotos mit der SONY RX 10. RX10 lll / RX10 IV

Schritt für Schritt zu faszinierenden Bild- und Videoergebnissen. Verständlich erklärt - mit vielen praktischen Beispielen

Die RX10-Reihe zählt zu den Kraftpaketen von SONY und verspricht ein völlig neues Fotoerlebnis. Dies ...

In stock since: 23.11.2023

Available

Schättin, Marco

Endlich frei! Der queere Coming-out-Ratgeber

Den großen Schritt vorbereiten und gehen. Mit Mutmach-Geschichten aus der queeren Community

Vielen queeren Menschen fehlt die Unterstützung in ihrem Coming-out- Prozess. Sie fühlen sich einsam ...

In stock since: 15.10.2023

Available

Nunius, Dr. Sabine

Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics. Mit dem Vagusnerv in die Balance

Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben – wer kennt das nic ...

In stock since: 12.10.2023

Expected to be available from: May 20, 2024

Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

In stock since: 12.10.2023

Expected to be available from: May 24, 2024

Schapowal, PD Dr. med. Dr. h.c. Andreas

Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird

Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören

Hektik im Alltag, Stress in der Arbeit, ständiger Lärm – jeden Tag wirken die unterschiedlichsten Ei ...

In stock since: 12.10.2023

Available

König, Vivian

Was dein Baby dir sagen möchte

Hunger, Bauchweh, Windel voll - Babylaute, Mimik und Gesten richtig deuten. Versteh dein Baby

Als frischgebackene Eltern steht man vor so manchem Rätsel: Was versucht mir mein Baby zu sagen? War ...

In stock since: 05.08.2023

Expected to be available from: May 27, 2024

Wanitschek, Anne; Vigl, Sebastian

Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden

Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt. Hanf und ätherische Öle wirkungsvoll kombinieren. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit.

Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit. Die Therapie mit Cannabis und einzelnen Cannabinoiden find ...

In stock since: 26.05.2023

Expected to be available from: May 21, 2024

Bierenfeld, Julia

Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose

Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien. Mit 60 einfachen Rezepten für deinen Alltag

Die Ernährung rückt als unterstützende Therapie bei Multipler Sklerose immer mehr in den Fokus. Denn ...

In stock since: 18.04.2023

Available

Böhm, Sarah

Foto-Streifzüge durch die Natur. Dein Fotokurs für Landschafts-, Tier- und Makrofotografie

Grundlagen Kreative Ideen Workshops

Wie schafft man es, fantastische Lichtstimmungen mit der Kamera authentisch festzuhalten? Wie geling ...

In stock since: 18.04.2023

Available

Bierenfeld, Julia

Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose

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Die Ernährung rückt als unterstützende Therapie bei Multipler Sklerose immer mehr in den Fokus. Denn ...

In stock since: 18.04.2023

Available

Debus, Prof. Dr. Eike Sebastian; Köcher, Gilbert

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Das Blutgefäßsystem versorgt jede Ecke des menschlichen Körpers. Ob Herz und Hirn, Nieren und Haut,  ...

In stock since: 06.04.2023

Available

Voos, Dr. med. Dunja

Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Tiefe Ängste verstehen, greifbar machen und überwinden. Dein 7-Schritte-Programm

Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor dem Alleinsein oder dem Tod – es gibt unzählige Ängste, an denen ...

In stock since: 23.03.2023

Available

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende – ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

In stock since: 15.03.2023

Available

Dragosits, Eva

Laktosefrei backen

Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von Ich muss backen

Laktoseintoleranz – und nun? Viele Betroffene sind nach der Diagnose überfordert und fragen sich, ob ...

In stock since: 08.03.2023

Expected to be available from: May 20, 2024

Voos, Dr. med. Dunja

Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Tiefe Ängste verstehen, greifbar machen und überwinden. Dein 7-Schritte-Programm

Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor dem Alleinsein oder dem Tod – es gibt unzählige Ängste, an denen ...

In stock since: 03.03.2023

Available

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende – ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

In stock since: 03.03.2023

Available

Dragosits, Eva

Laktosefrei backen

Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von Ich muss backen

Laktoseintoleranz – und nun? Viele Betroffene sind nach der Diagnose überfordert und fragen sich, ob ...

In stock since: 03.03.2023

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Debus, Prof. Dr. Eike Sebastian; Köcher, Gilbert

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

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In stock since: 03.03.2023

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Bechmann, Caroline; Reimer, Dominique

Ich kann schon schlafen!

Entspannte Nächte für dein Kind und dich. Bindungsorientierte Lösungen zum Ein-und Durchschlafen. Liebevolle Schlafbegleitung ohne Druck

Was kann ich tun, wenn mein Kind nicht gut schläft? Darf ich mein Baby schreien lassen, wenn es nich ...

In stock since: 23.12.2022

Available

Liussi, Michèle; Spangler, Katharina

Täglich grüßt das Schuldgefühl

Wieso mit dem ersten Kind auch das schlechte Gewissen einzieht ...und wie du die negativen Gefühle loswirst.

Habe ich mein Kind zu kurz gestillt? Schimpfe ich zu viel? Darf ich krank sein? Bin ich zu früh wied ...

In stock since: 23.12.2022

Available