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Titel 1-6 von 6


Engelbrecht, Sigrid

Schalt die Welt auf Pause

in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.2

Selbsttest: Was bringt Sie aus dem Gleichgewicht 1 Unser Lebensstil - Immer mehr und immer schneller ...

Im Bestand seit: 14.12.2015

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Rituale in Stresszeiten

2.0

Mit kleinen Refrains im Alltag können wir Stress vorbeugen und, wenn er uns doch einmal erwischt, sc ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Jutta Ribbrock liest Sigrid Engelbrecht "Lass los, was dir Sorgen macht"

der kleine Coach

3.4

Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren,  ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2023

Engelbrecht, Sigrid

Das Anti-Burnout-Buch für Mütter

3.7

Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei üb ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Lass Dich nicht vereinnahmen

die beste Strategie, sich von den Ansprüchen anderer zu befreien

3.5

Bestimmen Sie ab sofort selbst über Ihre Zeit und Ihre Energie. Der kleine Coach Lass dich nicht ver ...

Im Bestand seit: 07.05.2012

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Krisenfest leben

8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem

3.7

Was gibt uns festen Halt im Leben und immer neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente inner ...

Im Bestand seit: 06.07.2011

Verfügbar