| Ausleihen pro Nutzer*in: | 30 |
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| eBook: | 21 Tage |
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Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die ...
Im Bestand seit: 30.06.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2024
Das Buch ist ein kompletter Leitfaden für die Handhabung und das Training mit dem Thera-Band®. Es ri ...
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Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
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Koordinative Fähigkeiten bestimmen das Niveau der Fußballtechnik und damit des gesamten fußballspezi ...
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Ohne Plan kein zielgerichtetes Ergebnis. Hier hilft beim Fußball ein Matchplan. Publik wurde der Beg ...
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The Great Fitness Box: Hier kriegen Sie Ihr Feiertags-Fett weg! Mit Warm-up, Cardio und Cool-down! F ...
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Kinder wollen die Welt entdecken und erobern. Größere und kleinere Fehlschläge, Konflikte, Enttäusch ...
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Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Ringen, das Anfängertraining in de ...
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6.000 Fitnessanlagen in Deutschland mit weit über sieben Millionen Trainierenden erfordern zunehmend ...
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Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaft ...
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Pilates ist ein besonderes Training, das den Körper dabei unterstützt, sich in vielerlei Hinsicht zu ...
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Gerber, Markus; Pühse, Uwe; Oberer, Nicole
Dieser Ratgeber richtet sich an Personen, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren und ihre Gesund ...
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Ende der 80er Jahre wurde die Step-Aerobic vom Sportartikelhersteller Reebok in der kommerziellen Fi ...
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Die Fähigkeit, sich im Zweikampf richtig zu verhalten, wird in jedem Spiel benötigt und sollte daher ...
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Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...
Im Bestand seit: 25.04.2014
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Wenn wir über Wahrnehmung reden, denken wir meist an Sehen, Hören, Riechen, Tasten oder Schmecken. K ...
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