die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Sport Fitness Angebot

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Titel 821-840 von 959


Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

3.1

Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Lemke, Klaus-Dieter; Meseck, Ulrich

Badmintontraining

Technik - Taktik - Kondition

4.7

Das Buch bietet einen einfachen und verständlichen Überblick über alle wesentlichen technischen, tak ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Stoll, Oliver; Alfermann, Dorothee

Sportpsychologie

ein Lehrbuch in 12 Lektionen

Sportpsychologie ist ein zentrales Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft. Es wird au ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Schwimmen für Kinder

kreatives Wasserspiel und frühes Schwimmenlernen im Alter von 3-5 Jahren

3.0

Eltern fördern ihr Kind beim Säuglings- und Kleinkindschwimmen. Ab dem Kindergartenalter beginnt das ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Neumann, Georg

Ernährung im Sport

4.8

Leistungssportliches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Be ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Wollny, Rainer

Bewegungswissenschaft

Ein Lehrbuch in 12 Lektionen

3.3

Die Bewegungswissenschaft zählt zu den zentralen Forschungs- und Lehrgebieten der Sportwissenschaft. ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Moss, Ray; Murr, Scott; Pierce, Bill

Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden

3.6

Das "Lauftraining mit System" wurde 2x innerhalb von nur 6 Monaten vom Runner's World Magazin ausgez ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024

Geese, Rolf

Fußball, Erfolgsfaktor Kondition

Training für Amateure und Profis

4.0

Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An ihrem Einfluss auf den Spielerfolg w ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Aerobic power workout

5.0

Enth.: 1. Aerobic-stars: Upside Down; 2. Aerobic-stars: This Is The Night; 3. Aerobic-stars: Family  ...

Im Bestand seit: 31.10.2013

Verfügbar

Carlstedt, Jonathan

Die große Schachschule: wie Sie aus Fehlern der Großmeister lernen

Spielanalysen mit Lerneffekt

2.0

In diesem Buch werden beispielhafte Partien von Großmeistern und internationalen Meistern analysiert ...

Im Bestand seit: 31.10.2013

Verfügbar

Meise, Horst; Ratajczyk, Gesine

Thera-Band und Bodytrainer Tubing

aus der Praxis für die Praxis

4.3

Dieses E-Book ist ein kompletter Leitfaden für die Handhabung und das Training mit dem Thera-Band®-Ü ...

Im Bestand seit: 31.10.2013

Verfügbar

Stein, Gisela

Kleinkinderturnen ganz gross

3.5

Kleinkinderturnen ist ein fröhliches, gesundes und an den Bedürfnissen der Kinder orientiertes Beweg ...

Im Bestand seit: 31.10.2013

Verfügbar

Dieses Buch zur Aquagymnastik bietet seinen Leserinnen und Lesern eine Vielzahl von Übungen und eröf ...

Im Bestand seit: 31.10.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Ecker-Rosendahl, Heide; Meier, Ralph

Pilates

Körperübungen zum Wohlfühlen

3.7

Ja, es gibt einen Ausweg gegen Schmerzen im Alltag: Joseph Pilates hat bereits vor 100 Jahren das Pi ...

Im Bestand seit: 31.10.2013

Verfügbar

Becker, Boris

Das Leben ist kein Spiel

2.5

Zwischen diesen Buchdeckeln gibt es 100 Prozent Boris Becker und so manches Gegenbild zu den Klische ...

Im Bestand seit: 30.10.2013

Verfügbar

Hoffmann, Ulf

Das Fahrradbuch

Kauf, Technik, Wartung, Reparaturen, E-Bikes und Pedelecs

3.5

Alles, was man über Fahrräder, ihre Technik und Wartung wissen muss. Fahrräder werden immer besser a ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Bisanz, Gero; Gerisch, Gunnar

Fußball

Kondition - Technik - Taktik - Coaching

4.3

Fußball - Kondition, Technik, Taktik und Coaching ist der Klassiker unter den Fußballbüchern, ein au ...

Im Bestand seit: 17.09.2013

Verfügbar

Mießner, Wolfgang

Richtig Krafttraining

Grundlagen und Programme

3.2

Allein die Muskulatur macht Bewegung möglich und Muskelkraft erhöht die Lebensqualität. Deshalb ist  ...

Im Bestand seit: 04.09.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Götz, Heike

Radtouren zwischen den Meeren

Mit Heike Götz quer durch Schleswig-Holstein

4.0

Immer mehr Deutsche verbringen ihren Urlaub im eigenen Land. Von diesem Trend profitiert auch das  ...

Im Bestand seit: 04.09.2013

Verfügbar

Fußballtraining für Kids & Jugendliche

Bundesliga-Coaching leicht verständlich

4.2

PROFESSIONELLES BUNDESLIGA, COACHING LEICHT VERSTÄNDLICH UND SO AUFGEBAUT, DASS ES RIESEN SPASS MACH ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar