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Aus dem Inhalt: Praxis des Segelns: Seglersprache, Knoten, Seeklar machen, An- und Ablegen, Segel se ...
Im Bestand seit: 05.08.2011
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025
Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. ...
Im Bestand seit: 22.01.2011
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Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative S ...
Im Bestand seit: 22.01.2011
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Über die weiten Savannen Afrikas ragen gewaltige Vulkankegel auf. Traumziel für Bergwanderer, die in ...
Im Bestand seit: 21.12.2010
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Ob Spieler, Funktionäre oder Journalisten: Wenn sie etwas zum Thema Fußball sagen, dann kommen oft e ...
Im Bestand seit: 11.12.2010
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Gymnastik - effektiv und schonend umfasst Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen, die je nach A ...
Im Bestand seit: 14.11.2010
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Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentli ...
Im Bestand seit: 14.11.2010
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Das Buch versteht sich als eine Einführung in die Sportdidaktik. Wer einen ersten Überblick über wic ...
Im Bestand seit: 14.11.2010
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Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule du ...
Im Bestand seit: 27.09.2010
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Beinahe jeder, der zum ersten Mal jemanden scheinbar mühelos auf einem gespannten Band balancieren s ...
Im Bestand seit: 27.09.2010
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Fußball - Kondition, Technik, Taktik und Coaching ist der Klassiker unter den Fußballbüchern. Auf 56 ...
Im Bestand seit: 27.09.2010
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Ein Handballanfänger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden ...
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Fettverbrennung, Muskelaufbau, Fitness - all das bietet dieses Buch mit vielen Trainingseinheiten. D ...
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Das Wasser bietet viele attraktive Freizeitmöglichkeiten, die jedoch nur dann genutzt werden können, ...
Im Bestand seit: 27.09.2010
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Tischtennis - eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spie ...
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Die Olympischen Spiele ziehen weltweit die Menschen in ihren Bann. Dabei geht es nicht nur um sportl ...
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Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit zu nutzen. ...
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