die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Sport Fitness Angebot

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Titel 841-860 von 915


Nolte, Gabriele

Nordic Pilates

[das neue und exklusive Ausdauer-Training für Herz und Kreislauf]

2.1

Oberstes Ziel: das perfekte Ausdauer-Training für Herz & Kreislauf! Als absoluter Frischluftfan übte ...

Im Bestand seit: 06.03.2012

Verfügbar

Workout Coach: Fitness Basics

Training für zu Hause

2.3

DER SCHNELLE FATBURNER. WORKOUT DIREKT ZUM MITMACHEN. Dieser Fitness-Workshop beschäftigt sich mit d ...

Im Bestand seit: 06.03.2012

Verfügbar

Zirkus, Clowns und kleine Akrobaten

Band 83

1.0

Der Zirkus übt eine magische Anziehungskraft auf Kinder aus - sie lieben ihn. Die Bewegungswelt des  ...

Im Bestand seit: 31.01.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

Grosser, Manfred; Schönborn, Richard

Training im Kinder- und Jugendtennis

Der richtige Weg

3.7

Den Autoren Manfred Grosser und Richard Schönborn ist es mit diesem Buch gelungen, erstmals weltweit ...

Im Bestand seit: 31.01.2012

Verfügbar

Toben und Entspannen

Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

3.7

Laut und Leise, Toben und Entspannen, beides kann eine gute Kinderturn-Stunde bieten. In diesem Pipo ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Bausenwein, Christoph

Das Prinzip Uli Hoeneß

Ein Leben in Widersprüchen

3.4

Nach dem Prozess gegen Uli Hoeneß wegen Steuerhinterziehung erscheint die erfolgreiche Biografie übe ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Verfügbar

Ehn, Michael; Kastner, Hugo

Alles über Schach

Mythen, Kuriositäten, Superlative

4.3

Welche Partie brachte die späteste Rochade? Wer ist der beste e4-Spieler? Auch wenn jedes Brett begr ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

Baumann, Sigurd

Psyche in Form

Sportpsychologie auf einen Blick

5.0

Die Psyche ist maßgeblich an sportlichen Erfolgen und Misserfolgen beteiligt. Daher ist es wichtig,  ...

Im Bestand seit: 05.12.2011

Verfügbar

Bruckmann, Klaus; Recktenwald, Heinz D.

Schulbuch Sport

Ein Arbeitsbuch für Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufe l und ll

Der Sport in seiner großen Bedeutung für unsere Gesellschaft hat in der Schule einen ganz spezifisch ...

Im Bestand seit: 05.12.2011

Verfügbar

Erfahrungsorientierter und bildender Sportunterricht

ein theoretisches Praxishandbuch

Dieses Buch versteht sich als eine praktische Unterrichtsillustration, die Lehrerinnen und Lehrern k ...

Im Bestand seit: 05.12.2011

Verfügbar

Wendt, Christoph

Die schönsten Kirchen der Eifel

einmalig, kostbar, kurios

2.0

Dieses E-Book ist ein Führer durch die Eiflia Sacra zu den großen Klöstern und den schönsten oder au ...

Im Bestand seit: 01.12.2011

Verfügbar

Aerobic

Volume 11

4.3

Enthält: Warm-up: Livin La Vida Loca; I Need A Girl; It's Not Unusual; The Ketchup Song; Cardio: Hel ...

Im Bestand seit: 23.11.2011

Verfügbar

Step aerobics nonstop

Fitness at home ; Volume 2

2.0

Titelliste: Warm-up: Upside down; This is the night; Family Affair; Cardio: Tighten up; Super Freak; ...

Im Bestand seit: 23.11.2011

Verfügbar

Strasser, Patrick

Hier ist Hoeneß

2.0

Wenn Uli Hoeneß anruft, meldet er sich mit "Hallo! Hier ist Hoeneß!". Das hat sich seit 1979 nicht v ...

Im Bestand seit: 18.10.2011

Verfügbar

Steffny, Herbert

Optimales Lauftraining

Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

4.2

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer!

Ob Einsteiger oder Profi – der renommierte La ...

Im Bestand seit: 07.09.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Fischer, Peter

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

3.8

Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln ...

Im Bestand seit: 07.09.2011

Verfügbar

Krusekopf, Wilfried

Yachtsegeln

Basiswissen für Mitsegler

3.8

Aus dem Inhalt: Praxis des Segelns: Seglersprache, Knoten, Seeklar machen, An- und Ablegen, Segel se ...

Im Bestand seit: 05.08.2011

Verfügbar

Bodystyling

Aerobic, Teil 3

3.7

Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen.  ...

Im Bestand seit: 22.01.2011

Verfügbar

Kaufmann, Christine

Body Balance

sich schlank und schön tanzen

2.4

Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative S ...

Im Bestand seit: 22.01.2011

Verfügbar

Tansania - Kilimanjaro-Gipfelsturm

Welt weit : Lust auf Reisen

4.5

Über die weiten Savannen Afrikas ragen gewaltige Vulkankegel auf. Traumziel für Bergwanderer, die in ...

Im Bestand seit: 21.12.2010

Verfügbar