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Titel 1-20 von 232


Voos, Dr. med. Dunja

Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Tiefe Ängste verstehen, greifbar machen und überwinden. Dein 7-Schritte-Programm

Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor dem Alleinsein oder dem Tod - es gibt unzählige Ängste, an denen ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2023

Good Health (03/2023)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Im Bestand seit: 22.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2023

Deine Gesundheit (02/2023)

natürliche & effektive Heilmethoden

Im Bestand seit: 17.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2023

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende - ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

Im Bestand seit: 15.03.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2023)

Im Bestand seit: 13.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2023

NaturApotheke (02/2023)

das Magazin für Gesundheit & bewusstes Leben

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2023

Winter, Andreas

Die Sache mit dem Alkohol

Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich: Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können

Genuss statt Muss Mit dem Alkohol ist es so eine Sache. Einerseits lernen wir: Wer nicht mittrinkt,  ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2023

Einschlafen, Institut für gesundes

Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen

Die Magie des Waldes

Zwei geführte Einschlafmeditationen in perfekter Länge werden dich in einen magischen Zauberwald füh ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2023

Klemm, Maria

Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen

Autogenes Training: Mit unkomplizierten Autosuggestionsübungen ganz einfach zu innerer Ausgeglichenh ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2023

Hirschhausens Stern - Gesund leben (02/2023)

Das Magazin für Körper, Geist & Seele

Im Bestand seit: 07.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2023

HÖRZU Gesundheit (01/2023)

alles Wissen über Körper & Seele

Im Bestand seit: 03.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2023

Voos, Dr. med. Dunja

Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Tiefe Ängste verstehen, greifbar machen und überwinden. Dein 7-Schritte-Programm

Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor dem Alleinsein oder dem Tod - es gibt unzählige Ängste, an denen ...

Im Bestand seit: 03.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2023

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende - ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

Im Bestand seit: 03.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2023

Geo Wissen Gesundheit (22/2023)

Im Bestand seit: 01.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.08.2023

Samitier, Marie-Pierre; Uzan, Laurent; Barizien, Nicolas

Selbsthilfe bei Long Covid

Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

Leiden Sie nach einer Coronainfektion immer noch an Erschöpfung und Kurzatmigkeit? Schmerzen Ihre Ge ...

Im Bestand seit: 25.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2023

Strunz, Ulrich; Ulrich, Strunz,

Das Stress-weg-Buch - Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie ge ...

Im Bestand seit: 09.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2023

Good Health (02/2023)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Im Bestand seit: 08.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2023

Haagen, Miriam; Knerich, Heike

Trauernden Jugendlichen zuhören

Anregungen aus der Gesprächsanalyse

Gespräche mit Jugendlichen sind herausfordernd. Insbesondere beklagen Mitarbeiter:innen von Beratung ...

Im Bestand seit: 02.02.2023

Verfügbar

Entspannen, Friedvolle Musik zum

Friedvolle Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Träumen, entspannen, zur Ruhe kommen, alles loslassen und sich einfach wohlfühlen. Wer möchte das ni ...

Im Bestand seit: 02.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2023

Kompakt, Spektrum

Spektrum Kompakt: Stress - Wie wir mit Anspannung umgehen

Fühlen Sie sich gerade gestresst? Wenn ja, sind Sie damit nicht allein. Ob in der Arbeit oder privat ...

Im Bestand seit: 02.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2023