die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 61-80 von 107


Borowski, Judith; Braun, Florian

Was das Leben schöner macht

Das Glückslexikon für Fortgeschrittene

3.3

Oft sind es einfache Dinge im Leben, die alles viel angenehmer, viel schöner machen: Ein Kaffee mit  ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Tuppek, Frank

Garten der Seele

traumhaft harmonisierende Wohlfühlmusik zum Loslassen, Träumen und Entspannen

5.0

Wie ein liebevoll angelegter Garten Eden streichelt diese wohltuende Musik die Sinne und nährt die S ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Kruse, Timm

Meditiere ich noch oder schwebe ich schon?

ein Wegweiser durch die abenteuerliche Welt der Meditation

3.9

Meditation ist der große Lifestyletrend der letzten Jahre und Timm Kruse ein Experte auf dem Gebiet. ...

Im Bestand seit: 28.07.2016

Verfügbar

Ohlig, Adelheid

Luna-Yoga für den Rücken

Entspannung finden, Kraft tanken

3.2

Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung ...

Im Bestand seit: 28.07.2016

Verfügbar

Schultz, Johannes Heinrich

Autogenes Training

das Original Übungsheft

3.5

Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training

die P & A Methode ; hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung

3.0

Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

Verfügbar

Hoffmann, Ulrich

Mini-Meditationen

4.5

Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, z ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Verfügbar

Grabner, Stefanie

Entspannung für Kids - Teil 1

Tierische Geschichten zum Ruhe tanken, Muskelentspannen und Einschlafen

2.5

ENTSPANNUNG FÜR KINDER 1 'Tierische Geschichten' und Autogenes Training zum Ruhe tanken, Muskelentsp ...

Im Bestand seit: 22.10.2019

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

GU-Ratgeber Gesundheit

3.9

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Seidl, Brigitte

Kindermeditation

Fantasiereisen für Kinder

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Yoga-Power

3.8

Diese eVideo richtet sich an Menschen, die sich gerne viel bewegen und einen eher dynamischen und ab ...

Im Bestand seit: 30.06.2014

Verfügbar

Shaolin QiGong mit Meister Shi Xinggui

Weisheit eins Shaolin Mönchs

2.8

10 Übungen für Harmonie, Gesundheit und Vitalität Die alten Übungen der Shaolin-Mönche steigern Vita ...

Im Bestand seit: 30.06.2014

Verfügbar

Autogenes Tai Chi Qi Gong

Erfolg, Stress-Reduktion, Entspannung

3.0

Langsam fließende, sanfte Bewegungen mit meditativen Charakter, die mit der Atmung kombiniert werden ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für Rücken, Schultern und Nacken

GU-Ratgeber Gesundheit

4.5

Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogale ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Beautiful relaxation

3.0

Eigentlich sollten der Winter eine beruhigende und körperbewusste Zeit sein. Tatsächlich ist es für  ...

Im Bestand seit: 17.09.2019

Verfügbar

Tuppek, Frank

Beyond my soul

Es ist allgemein bekannt und wissenschaftlich nachgewiesen, dass Musik eine besondere Wirkung auf un ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Verfügbar

Nature Sounds

2.7

Titelliste: Die Stimmen der Vögel; Die Symphonie des Wassers; Der Chor der Zikaden; Das Konzert der  ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Meyer, Thomas

Sportmassage

Prävention, Entspannung und Aktivierung (mit Übungsanleitungen als Audiodatei)

Thomas Meyer zeigt in dieser überarbeiteten Neuauflage seines bewährten Ratgebers, dass Sportmassage ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Verfügbar

Tuppek, Frank

Erinnerungen, memories

herrlich entspannende Musik zum Träumen und Schweigen

Auf dieser einzigartigen Produktion erwarten Sie wundervolle, sanfte Melodien, die eine herrlich rom ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Dingler, Karl-Heinz

Entspannung Natur - Auf der Alm

3.5

Hoch oben auf dem Berg, da grasen die Kühe friedlich auf der Sommerweide, die Kuhglocken läuten, mun ...

Im Bestand seit: 06.09.2011

Verfügbar