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Häfelinger, Ulla

Gymnastik für den Beckenboden

der Beckenboden - Ein starkes Stück Frau

3.8

Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Wein, Horst

Fußball - kindgemäß trainieren

4.3

Wie das komplizierte Fußballspiel perfekt an die geistigen und körperlichen Fähigkeiten der Kinder u ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Linz, Lothar

Erfolgreiches Teamcoaching

ein sportpsychologisches Handbuch für Trainer

5.0

Trainer aller Leistungsstufen erhalten hier professionelle und praxiserprobte Ratschläge zu allen ps ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Collins, Paul

Core-Training total

die besten Übungen für starke Muskeln

3.2

Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern,  ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Steffens, Thomas

Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht

4.0

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerd ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Gerling, Ilona E.

Basisbuch Gerätturnen

von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigkeiten

2.9

Die wichtigsten Kernelemente der Pflicht- und Kürübungen und des neuen Gerätturnabzeichens des Deuts ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Kolb, Michael; Kolb, Barbara; Steininger, Christine

Spielen im Herz- und Altersport

Bewegungsspiele mit ihren vielfältigen Variationsmöglichkeiten haben sich in der Zwischenzeit als wi ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Schirmer, Gisela

Beckenboden in Bestform

Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern

3.7

Durch gezieltes Training lassen sich die Beckenbodenmuskeln stärken und festigen. So bekommen nicht  ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Lutz, Horst

Mein Training mit Life-Kinetik®

Gehirn + Bewegung = mehr Leistung

3.0

Der beliebte Sportler erklärt Life Kinetik - die völlig neue Art des Gehirnjoggings, ein Gehirnjoggi ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

Mittermaier, Rosi; Neureuther, Christian

Sicher durch den Skiwinter

Mit Checklisten zur Selbsteinschätzung, zur Ausrüstung, zum richtigen Verhalten

2.0

Alle Fragen, die sich im Bereich Skifahren, Snowboard und Langlauf stellen, werden hier fachkundig b ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren

4.0

Beschwerden einfach wegtrainieren. Bewegte Hüftgelenke leben länger. Leiden Sie unter Hüftarthrose,  ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren

3.9

Fußgesund und munter: Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile u ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Kesting, Jens; Plaschke, Ralf

Kickern & Tischfußball

Technik, Geschichte, Zubehör, Adressen, Turniere, Meisterschaften und vieles mehr

Tischfußball ist Kult und hat heute einen ähnlichen Stellenwert wie Billard oder Bowling. Jetzt gibt ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Beinhorn, Elly

Bernd Rosemeyer

Mein Mann, der Rennfahrer

5.0

Nie gab sich Bernd Rosemeyer geschlagen - auch nicht in der Eroberung der weltberühmten Flugpionieri ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Haft, Alan Scott

Eines Tages werde ich alles erzählen

die Überlebensgeschichte des jüdischen Boxers Hertzko Haft

4.5

Dies ist die dramatische Überlebensgeschichte des Hertzko Haft: Der Sohn einer jüdischen Familie wuc ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Wangen, Edgar

Die Gräber der Götter

Fußballhelden und ihre letzte Ruhestätte

1.0

Ob sie zu Pilgerstätten wurden oder an versteckten Orten ein stilles Dasein fristen - die Ruhestätte ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Kinderturnen

Praxis für Schule und Verein

5.0

Kinderturnen stellt einen zentralen Schwerpunkt in der Arbeit des Deutschen Turner-Bundes und der De ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Brahms, Bernd-Volker

Handbuch Badminton

Training, Taktik, Wettkampf

3.8

Dieses kompakte Trainingsbuch ist in zwei Teile gegliedert. Der erste Teil befasst sich mit der Trai ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Bischops, Klaus; Wallraff, Jürgen

Fußballtorwart - das neue Training

Trainingseinheiten für Bambini bis Senioren

4.0

Auf keiner Spielposition im Fußball hat sich in den letzten Jahren ein solch fundamentaler Umbruch v ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Papageorgiou, Athanasios; Czimek, Volker

Volleyball spielerisch lernen

vom "Werfen und Fangen" zum Spiel "6 gegen 6"

4.7

"Volleyball spielerisch lernen" bietet Schritt für Schritt eine spielgemäße Einführung in das Volley ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar