die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Entspannung Wellness Angebot

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Titel 101-120 von 236


Egger, Robert

Dynamische Faszien

Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

5.0

Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist möglich durch Faszientraining, basier ...

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Schnack, Gerd

Neue Körperwunder gegen Stress

Rituale zum Entspannen im Alltag

4.0

Die Natur schenkt uns gewaltige Erneuerungskräfte. Mithilfe der Bionik kann es uns gelingen, aus dem ...

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Seidl, Brigitte

Kindermeditation

Fantasiereisen für Kinder

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Langen, Dietrich; Mann, Karl

Autogenes Training

GU-Ratgeber Gesundheit

3.7

Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kr ...

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Meditational chill out

3.2

Einzigartige Klangaufnahmen, die die Dimensionen des Horizontes sprengen! Zauberhafte Melodiespiele, ...

Im Bestand seit: 25.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2024

Chill out

Diamonds

3.2

Im Bestand seit: 25.07.2018

Verfügbar

Adolphsen, Catharina

Autogenes Training für Dummies

4.2

Suchen Sie nach einer Entspannungsmethode, die Sie immer und überall anwenden können? Möchten Sie si ...

Im Bestand seit: 12.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2024

Dahlke, Dr. med. Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Jetzt einfach meditieren!

3.3

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

Im Bestand seit: 19.03.2018

Verfügbar

Secret Place

relaxation, harmony & wellness ; beauty & positive vibrations of nature sounds

2.0

Sie suchen den Weg in einen entspannten Alltag? Dann ist diese CD genau die Richtige für sie . Egal  ...

Im Bestand seit: 19.03.2018

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 19.03.2018

Verfügbar

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronisc ...

Im Bestand seit: 19.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2024

Lynen, Patrick

Mach Dich mal locker - das Trainingsprogramm zur Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

5.0

Sie verfügen mit diesem Praxis-Hörbuch zur Progressiven Muskelentspannung (PME) über ein leicht anwe ...

Im Bestand seit: 09.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2024

Middendorf, Katharina

Das kleine Chakren-Handbuch

3.5

Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energieze ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2024

Zylla, Amiena

Yoga Basics

4.0

Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten - und dies auf sehr ansprechend ges ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Bielecki, Christine

Yoga ist ein Arschloch

warum es uns trotzdem so guttut

4.0

Yoga boomt. In Deutschland praktizieren derzeit 2,6 Millionen Menschen Yoga, Tendenz steigend. Denno ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Kör ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2024

Forest Relaxation

Relaxation & Chill

2.0

Slow TV, Ambient TV; Lounge TV. Prominente Beispiele wie die Spacenight auf BR und der Nightflight a ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Feen Musik

2.5

Enth.: 1. Waldes Erwachen; 2. Oberon Und Titania; 3. Sonnenzauber; 4. Tanz Der Elfen; 5. Der Magisch ...

Im Bestand seit: 08.08.2017

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für den Rücken

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...

Im Bestand seit: 20.07.2017

Verfügbar

Eßwein, Jan Thorsten

Achtsamkeitstraining

5.0

Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nic ...

Im Bestand seit: 20.07.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2024