e-Ausleihe. Relaxation Wellness Titles

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Title 81-100 of 149


Egger, Robert; Schoberwalter, Hannes

Dynamische Faszien

Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

5.0

Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist möglich durch Faszientraining, basier ...

In stock since: 30.11.2018

Available

Seidl, Brigitte

Kindermeditation

Fantasiereisen für Kinder

5.0

In stock since: 30.11.2018

Available

Meditational chill out

3.2

Einzigartige Klangaufnahmen, die die Dimensionen des Horizontes sprengen! Zauberhafte Melodiespiele, ...

In stock since: 25.07.2018

Expected to be available from: Jun 9, 2025

Chill out

Diamonds

3.2

In stock since: 25.07.2018

Expected to be available from: Jun 10, 2025

Secret Place

2.0

Sie suchen den Weg in einen entspannten Alltag? Dann ist diese CD genau die Richtige für sie . Egal  ...

In stock since: 19.03.2018

Available

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

In stock since: 19.03.2018

Expected to be available from: Jun 17, 2025

Lynen, Patrick

Mach Dich mal locker - das Trainingsprogramm zur Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

5.0

Sie verfügen mit diesem Praxis-Hörbuch zur Progressiven Muskelentspannung (PME) über ein leicht anwe ...

In stock since: 09.02.2018

Expected to be available from: Jul 5, 2025

Cuson, Beate

Yoga für die reifen Jahre

Die Fülle des Lebens genießen

2.5

Beate Cuson vermittelt mit ihrem meditativen Flow-Yogastil eine solide Basis für eine Yogapraxis in  ...

In stock since: 19.10.2016

Available

Li Wu, Prof. TCM (Univ. Yunnan); Wu, Li

Gesunder Schlaf mit TCM

- Ernährungstipps und Kräuterrezepturen - Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung - Sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen Mit Extra "Schlafräuber Schnarchen

Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlech ...

In stock since: 28.09.2016

Expected to be available from: Jun 9, 2025

Trökes, Anna

Anti-Stress-Yoga

Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes

3.3

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

In stock since: 28.07.2016

Available

Thierfelder, Kathrin

After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung

4.6

Steifer Rücken, Kopfschmerzen - nehmen Sie Ihren Bürostress nicht mit in den Feierabend! Mit diesen  ...

In stock since: 19.04.2016

Available

Ranzinger, Christine

Yoga Nidra

Tiefenentspannung - beflügelt Köper und Geist

4.5

Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga ...

In stock since: 19.04.2016

Available

Wahle, Stefan

Yi Jin Jing - Qigong

Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden

5.0

Das 'Yi Jin Jing' - Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesel ...

In stock since: 19.04.2016

Expected to be available from: Jul 24, 2025

Schmidt, Stefan; Banzhaf, Harald

Meditieren heilt

Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

3.5

Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich  ...

In stock since: 19.04.2016

Available

Rücken-Quickies mit Yoga

Kurzprogramme für einen gesunden Rücken ; schmerzfrei das Leben genießen ; für jedes Alter

3.8

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen,  ...

In stock since: 07.08.2015

Available

Yoga - Partner-Yoga

5.0

Ein neuer Kick - Yoga mal anders In diesem Video stellen Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stende ...

In stock since: 04.06.2015

Available

Schuier, Franz; Anderegg, Beatrice

Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht

2.3

Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...

In stock since: 13.04.2015

Expected to be available from: Jun 10, 2025

Roach, Michael

Der tibetische Yoga des Herzens

Tägliche Übungen für Körper und Seele

2.5

Einzigartige Synthese aus indischem Yoga und tibetischer Weisheit Die Praxis des tibetischen Herz-Yo ...

In stock since: 17.12.2014

Expected to be available from: Jun 28, 2025

Sanfter Einstieg in Yoga

für Anfänger & Ruhe Suchende ; für jedes Alter ; Kopfstand leicht erlernt

3.2

Dieses eVideo richtet sich an Menschen jeden Alters, die gerne mit Yoga beginnen möchten, sowie an R ...

In stock since: 17.12.2014

Available

Anders, Frieder

Das Innere Taijiquan

Einführung in den authentischen Yang-Stil für beide Atemtypen

4.0

Meister Frieder Anders beschreibt in dieser völlig überarbeiteten Neuauflage die geistesgeschichtlic ...

In stock since: 17.12.2014

Available