die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Entspannung Wellness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 81-100 von 159


Probst-Grasser, Judith

Mit Meditation gegen den Alltagsstress

Wenn es um einen herum immer lauter wird, hilft nur noch eines: Stille. Und diese brauchen wir immer ...

Im Bestand seit: 22.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Relaxation Box

3.5

Relaxation Box! Wohltuende Melodien, die eine entspannende und harmonisierende Wirkung auf Körper, S ...

Im Bestand seit: 17.09.2019

Verfügbar

Beautiful relaxation

3.0

Eigentlich sollten der Winter eine beruhigende und körperbewusste Zeit sein. Tatsächlich ist es für  ...

Im Bestand seit: 17.09.2019

Verfügbar

Music for pregnancy - a new beginning

Ursprünglich als Soundtrack zu dem Film 'Die Hebammensprechstunde' produziert, ist 'Music for Pregna ...

Im Bestand seit: 24.05.2019

Verfügbar

Lynen, Patrick

Mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und innere Stärke

verbinde Dich mit Deiner inneren Kraft

Liebe Dich selbst von ganzem Herzen, dann können es auch andere. Kannst Du ehrlich und aus tiefstem  ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2025

Lynen, Patrick

Autofahren ohne Stress

mehr Gelassenheit im Stau und Berufsverkehr

Viele von uns verbringen eintausend und mehr Stunden pro Jahr in ihrem Auto. Wenn dann noch ein Stau ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Verfügbar

Meyer, Thomas

Sportmassage

Prävention, Entspannung und Aktivierung (mit Übungsanleitungen als Audiodatei)

Thomas Meyer zeigt in dieser überarbeiteten Neuauflage seines bewährten Ratgebers, dass Sportmassage ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Verfügbar

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

Schoberwalter, Hannes; Egger, Robert

Dynamische Faszien

Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

5.0

Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist möglich durch Faszientraining, basier ...

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Seidl, Brigitte

Kindermeditation

Fantasiereisen für Kinder

5.0

Im Bestand seit: 30.11.2018

Verfügbar

Meditational chill out

3.2

Einzigartige Klangaufnahmen, die die Dimensionen des Horizontes sprengen! Zauberhafte Melodiespiele, ...

Im Bestand seit: 25.07.2018

Verfügbar

Chill out

Diamonds

3.2

Im Bestand seit: 25.07.2018

Verfügbar

Secret Place

2.0

Sie suchen den Weg in einen entspannten Alltag? Dann ist diese CD genau die Richtige für sie . Egal  ...

Im Bestand seit: 19.03.2018

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 19.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Lynen, Patrick

Mach Dich mal locker - das Trainingsprogramm zur Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

5.0

Sie verfügen mit diesem Praxis-Hörbuch zur Progressiven Muskelentspannung (PME) über ein leicht anwe ...

Im Bestand seit: 09.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Feen Musik

2.5

Enth.: 1. Waldes Erwachen; 2. Oberon Und Titania; 3. Sonnenzauber; 4. Tanz Der Elfen; 5. Der Magisch ...

Im Bestand seit: 08.08.2017

Verfügbar

Cuson, Beate

Yoga für die reifen Jahre

Die Fülle des Lebens genießen

2.5

Beate Cuson vermittelt mit ihrem meditativen Flow-Yogastil eine solide Basis für eine Yogapraxis in  ...

Im Bestand seit: 19.10.2016

Verfügbar

Klein, Barbara; Schuhn, Jutta; Sauer, Michael

Glücklich und fit mit Yoga

Basiswissen und 40 Asanas

Asanas für Körper, Geist und Seele Sie möchten sich körperlich betätigen, dabei aber auch entspannen ...

Im Bestand seit: 19.10.2016

Verfügbar

Li Wu, Prof. TCM (Univ. Yunnan)

Gesunder Schlaf mit TCM

- Ernährungstipps und Kräuterrezepturen - Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung - Sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen Mit Extra "Schlafräuber Schnarchen

Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlech ...

Im Bestand seit: 28.09.2016

Verfügbar

Trökes, Anna

Anti-Stress-Yoga

Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes

3.3

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 28.07.2016

Verfügbar