die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Sport Fitness Angebot

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Titel 801-820 von 947


Fatburning nonstop Aerobics 2

Fitness at Home

5.0

Fitness at Home: Fatburning Nonstop Aerobics Vol. 2! Fatburning, hier geht es darum, mit Ausdauerbel ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.06.2024

Dein Laufplan

gesund, glücklich & erfolgreich laufen

2.9

GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Vorauss ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Bodyshaping indoor Workout

2.5

Ultimatives Körpertraining zu jeder Tages und Nachtzeit, bei jedem Wetter und für alle wichtigen Kör ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Fatburning & bodyshaping für unterwegs

2.1

Das coole Anti-Verspannungs-Workout direkt zum mitmachen! Verspannter Nacken oder Rücken, verkrampft ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael; Despeghel, Michael

High Intensity Training zum Abnehmen

[Ratgeber Gesundheit]

3.6

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Behringer, Wolfgang

Kulturgeschichte des Sports

vom antiken Olympia bis zur Gegenwart

In diesem unterhaltsamen Buch beschreibt Wolfgang Behringer, wie Sport über 3000 Jahre wurde, was er ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Gebhardt, Nicole

Spiel und Spaß ums kühle Nass

Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

5.0

Endlich wird es wieder wärmer und bald beginnt die Schwimmbadsaison. Aber auch anderswo gibt es viel ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Barth, Berndt; Rutemöller, Erich; Zempel, Ullrich

Fußball

Modernes Nachwuchstraining

5.0

Fußballtrainer stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerecht ges ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Romatowski-Sohlbach, Richard W. von

Darts

Technik - Training - Methodik

4.0

Darts ist eine noch recht junge Sportart, deren Anhängerschar in den letzten Jahren stetig zugenomme ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Baumann, Sigurd

Mannschaftspsychologie

Methoden und Techniken

4.0

Eine Mannschaft besteht aus mehreren Einzelsportlern, doch bilden mehrere Einzelsportler noch keine  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Buschmann, Jürgen; Bussmann, Hubertus; Pabst, Klaus

Koordination - das neue Fußballtraining

spielerische Formen für das Kinder- & Jugendtraining

Das moderne Fußballspiel zeichnet sich durch perfekte Ball- und Körperbeherrschung bei höchstem Temp ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Papageorgiou, Athanasios; Czimek, Jimmy

Volleyball spielerisch lernen

vom "Werfen und Fangen" zum Spiel "6 gegen 6"

"Volleyball spielerisch lernen" bietet Schritt für Schritt eine spielgemäße Einführung in das Volley ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

4.0

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

3.1

Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Lemke, Klaus-Dieter; Meseck, Ulrich

Badmintontraining

Technik - Taktik - Kondition

4.7

Das Buch bietet einen einfachen und verständlichen Überblick über alle wesentlichen technischen, tak ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Stoll, Oliver; Alfermann, Dorothee

Sportpsychologie

ein Lehrbuch in 12 Lektionen

Sportpsychologie ist ein zentrales Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft. Es wird au ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Schwimmen für Kinder

kreatives Wasserspiel und frühes Schwimmenlernen im Alter von 3-5 Jahren

3.0

Eltern fördern ihr Kind beim Säuglings- und Kleinkindschwimmen. Ab dem Kindergartenalter beginnt das ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Neumann, Georg

Ernährung im Sport

4.8

Leistungssportliches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Be ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Wollny, Rainer

Bewegungswissenschaft

Ein Lehrbuch in 12 Lektionen

3.3

Die Bewegungswissenschaft zählt zu den zentralen Forschungs- und Lehrgebieten der Sportwissenschaft. ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Moss, Ray; Murr, Scott; Pierce, Bill

Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden

3.6

Das "Lauftraining mit System" wurde 2x innerhalb von nur 6 Monaten vom Runner's World Magazin ausgez ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2024